Аюрведа — древняя индийская наука, которая предполагает целостный подход к человеку, глядя на него сквозь призму тела и разума. Он состоит из серии мероприятий, направленных на восстановление и поддержание гармонии на трех уровнях: физическом, ментальном и духовном. Те кто привык воспринимать традиционные оздоровительные процедуры, как например массаж Москва от КупиКупон, будут приятно удивлены. Аюрведический массаж сочетает в себе элементы классического массажа и точечного массажа. Расслабляет и стимулирует самоисцеление организма. Какой массаж происходит от аюрведы?
Согласно учению Аюрведы, нарушения в потоке энергии в нашем теле ответственны за все болезни тела и ума. Только энергетический баланс в организме гарантирует хорошее здоровье, благополучие и красоту. Одним из методов, применяемых натуропатами-натуралистами, является массаж. Используется более пяти тысяч лет, это сочетание комплексного воздействия на тело и разум.
Каковы преимущества аюрведического массажа?
- гармонизирует поток энергии в организме;
- облегчает пищеварение;
- помогает избавиться от токсинов из организма;
- стимулирует кровообращение;
- поддерживает иммунную систему;
- расслабляет;
- снимает напряжение;
- улучшает самочувствие;
- улучшает концентрацию.
Для чего рекомендуется аурурийский массаж?
- заболевания системы кровообращения;
- жалобы на нервную систему;
- неврозы;
- депрессивные состояния;
- стресс, усталость;
- проблемы с пищеварением;
- снижение иммунитета организма;
- женские заболевания.
Противопоказания к аюрведическому массажу:
- беременность и кормление грудью.
Существует много видов аюрведического массажа. Каждый из них ориентирован на конкретные области тела.
Виды аюрведического массажа:
- Традиционный массаж (абхайанга) — массаж всего тела, целью которого является восстановление баланса энергии в организме..
- Массаж головы (sziroabhyanga) — снятие напряжения, накопленного вокруг головы, шеи, плеч и рук.
- Порошковый массаж — Udvarthanam — порошковый массаж с использованием специально приготовленной смеси порошкообразных трав. Поддерживает отшелушивание эпидермиса, борется с целлюлитом и похудением.
- Гаршанам массаж — пилинг-массаж, рекомендуемый для укрепления и формирования тела.
- Массаж Пинда Сведа — массаж с использованием травяных штампов. Положительно влияет на внешний вид кожи и тела.
- Массаж ног — Padaabhayanga — массаж, выполняемый с помощью ступней, который обеспечивает более сильное давление на стратегические места на теле, называемые энергетическими каналами.
